Как да си създадем нови приятели в училище

Ако сте нов в училище или имате склонност да сте срамежливи и интровертни или сте склонни да не излизате от зоната си на комфорт, създаването на нови приятели в училище може да изглежда като предизвикателство. За щастие можете да преодолеете това предизвикателство, като потърсите хора със същите интереси като вас и като бъдете приятелски настроени, когато срещнете нови хора. Също така, участвайте в извънкласни клубове и събития, когато имате възможност, тъй като това ще ви помогне да срещнете хора извън класа!

Идентифициране на потенциални приятели

Идентифициране на потенциални приятели
Потърсете хора, които имат същите хобита като вас. По-вероятно е да сте приятели с някого, ако имате нещо общо с тях. Опитайте се да намерите клубове или групи въз основа на любимите си хобита, след което се присъединете към тях, за да срещнете съмишленици. Също така, обърнете внимание на хората, които прекарват свободното си време в същите неща, които обичате да правите. [1]
  • Ако обичате да рисувате, например, можете да се регистрирате за клас по изкуства, да посещавате художествени изложби или да потърсите хора, които се занимават с рисуване по време на час по математика.
  • Ако сте страстен читател, присъединете се към книжен клуб, отидете на публични четения или започнете разговор с някой, който носи романи наоколо с учебниците си.
  • Посъветвайте се с любимите си преподаватели дали могат да препоръчат на някой академичен клуб за вас! Те могат да включват дебатни екипи, клубове за предприемачи или екип по тест по математика.
Идентифициране на потенциални приятели
Прекарвайте време около хора, които проявяват доброта. Намирането на някой, който ще се отнася добре с вас и ще ви подкрепя, е по-важно от популярността. Избягвайте да прекарвате време с хора, които говорят лошо за другите или ги отлагат. Вместо това потърсете хора, които канят другите да седнат с тях на обяд, които насърчават другите, когато говорят в час или които винаги са готови да помогнат, когато някой се нуждае от ръка. [2]
  • Когато сте около някого, трябва да се чувствате комфортно да се държите като себе си около тях. Един приятел никога не бива да ви кара да се чувствате зле заради това, което сте.
  • Може да ви е интересно да се сприятелявате с някои от най-популярните хора в училище, но ако те проявяват неуважение към вас или към другите, вероятно няма да са истински приятел.
  • Трябва да се чувствате така, че другият човек ви подкрепя и уважава.
Идентифициране на потенциални приятели
Сключете нови приятели чрез настоящите си приятели. Ако вече имате няколко приятели, но искате да се срещнете с повече хора, опитайте да се запознаете с другите хора, които вашите приятели познават. Ако нямате възможност да се мотаете през учебния ден, опитайте да настроите групово събитие след училище или през почивните дни. Това може да бъде толкова неофициално, колкото ходенето до вкъщи заедно или може да бъде планирана дейност, в която всеки може да участва. [3]
  • Например, може да накарате приятелите си да започнат да се срещат веднъж седмично на местно място за пица след училище. Всяка седмица насърчавайте приятелите си да канят колкото се може повече от техните общи приятели. Като го правите редовно, можете да изградите нови приятелства постепенно.
  • Можете също така да присъствате на групови събития като футболни игри или дори да изучавате групи, за да се запознаете с нови хора.
Идентифициране на потенциални приятели
Потърсете група, която стои с краката, насочени навън. Докато контактът с очите е важна част от комуникацията, може би ще можете да научите нещо, като погледнете и краката на хората. Някои хора вярват, че групи от хора, стоящи в кръг с крака, всички сочещи към центъра, е по-малко вероятно да посрещнат нов член, но тези, които сочат пръстите на краката си, е по-вероятно да ви приветстват да се присъедините към тях. [4]
  • Може да звучи лудо, но ако се опитвате да създадете нови приятели, опитайте това следващия път, когато видите групи хора, които разговарят в залата, на парти или на социално събитие.
Идентифициране на потенциални приятели
Присъединете се към интрамурален спорт за забавен начин да срещнете хора. Ако наистина искате да се разклоните и да намерите нови приятели, помислете за разтягане на сегашния си опит и опитване на нещо съвсем ново, като интрамурален спорт. Повечето училища имат различни интрамурални екипи, така че трябва да можете да намерите такъв, който да ви звучи забавно. Разберете кога се срещат, а след това присъствайте на следващото събитие, за да се запитате за присъединяване. [5]
  • Не е нужно да се занимавате със спорт, за да играете интрамурали. Интрамуралите могат да бъдат всичко - от футбол и флаг футбол до фризби, голф и доджбол. Най-вече те са проектирани да са чудесен начин да се забавлявате добре, да се упражнявате и да спечелите изцяло нов екип от приятели.
Идентифициране на потенциални приятели
Посещавайте социални събития като танци и спортни събития. Много пъти училищата ще предоставят възможности на учениците да се смесват извън класната стая. Възползвайте се от тези дейности, когато се появят. В крайна сметка, колкото по-често пресичате пътеки с някого, толкова по-голяма е вероятността да станете приятели с тях, тъй като ще имате повече шанс да ги опознаете по-добре. [6]
  • Социалните събития след училище могат да включват училищни танци, филмови вечери, миксери и пиеси.
  • Ако посещавате спортни събития, не само ще изградите връзка с другите ученици, които аплодират отбора, но и спортистите може да оценят факта, че сте излезли да ги подкрепите, особено ако това е отбор, който не е с огромна тълпа ,
  • Понякога може да помогне да поканите някой друг да отиде с вас на подобно събитие, тъй като седенето до себе си може да бъде самотно. Просто изберете някой, когото бихте искали да опознаете по-добре и кажете нещо от рода на: „Хей, Стивън, аз тази вечер мислех за бейзболната игра, искаш ли да отидеш с мен?“ Дори и да не могат да отидат на това конкретно събитие, те ще си спомнят, че сте ги помолили, и ще е по-вероятно да ви смятат за приятел.
Идентифициране на потенциални приятели
Избягвайте да се изключвате от другите, дори и да се чувствате самотни. Ако се мъчите да се сприятелите, може да не сте напълно наясно, че създавате балон около себе си, което може да затрудни другите да стигнат до вас. Когато се разхождате из залите, дръжте високо главата си, усмихвайте се на хората, когато осъществявате контакт с очите, и говорете с други хора, когато имате възможност. [7]
  • Разговорите с други хора през деня не трябва да включват дълги разговори с някой, когото не познавате добре. Може да бъде толкова просто, колкото да кажете нещо от рода на: „Как сте днес?“ когато стоите до някой в ​​шкафчето си или „Ей, хареса ми презентацията ви!“ след като някой свърши добра работа, произнасяйки реч в час.
  • Ако се чувствате заседнали в рутина, която ви пречи да общувате с хората, опитайте да промените нещата. Например, можете да опитате да вземете нова зала, за да стигнете до клас, което ще ви даде шанс да общувате с хора, които може да не видите друго.
Идентифициране на потенциални приятели
Изключете се от устройствата си и участвайте в реалния свят. Докато социалните медии могат да изглеждат като взаимодействие, добавянето на виртуален приятел не е същото като лично приятелство. Вашите нови приятели може да са точно пред вас, но ако гледате телефона си цял ден, няма да получите възможност да разберете. Получавайте действително време за лице с други хора, като просто оставите телефона си и взаимодействате със света около вас. [8]
  • Ако носите слушалки, когато се разхождате, това може да създаде впечатление, че не искате да говорите с никого. Оставете ги, ако искате да се съсредоточите върху създаването на нови приятели.
  • Не прекарвайте толкова много време, следвайки знаменитости в Инста, че забравяте да участвате в собствения си живот!

Стремеж към приятелство

Стремеж към приятелство
Представете се на нови хора, когато е възможно. Когато сте около някой, когото не познавате, може да е изкушаващо просто да седите там спокойно, особено ако сте срамежливи. И вие, и другият човек ще бъдете по-удобни след просто въведение. Направете очен контакт с човека, усмихнете се и се опитайте да изглеждате топло и спокойно, вместо нервно или тревожно. След това разбийте леда, като говорите за всичко, което се случва около вас. [9]
  • Ако например играе музика, опитайте се да кажете нещо като: „Обичам тази песен, нали? Аз съм Джесика! ”
  • На обяд изберете нещо от вашата чиния за обяд, което е вкусно и споменете на някой от вашата маса колко страхотна работа свърши кафенето днес.
Стремеж към приятелство
Присъединете се към групов разговор, за да се представите наведнъж на няколко души. Ако се окажете седнали близо до група и можете да чуете разговора им, опитайте се да намерите начин да се включите. Разбира се, искате да избегнете поемането на целия разговор, но ако чуете нещо, което можете да коментирате, опитайте се да преодолеете естествената си стеснителност и просто скочете!
  • Това е полезно в ситуации като да седите с нова група на обяд или да сте заобиколени от други хора на спортно събитие.
  • Помислете да зададете въпрос на цялата група, а не само на един човек. Например, ако групата говори за предстоящ танц, можете да кажете нещо от рода на: „Мисля, че трябва да наемат диджей за следващия танц. Това не би ли било страхотно? ”[10] X Източник на изследванията
Стремеж към приятелство
Комплиментирайте някого, ако имате нужда от начин да разбиете леда. Всеки обича да се чувства оценен, а раздаването на комплименти ще ви накара да изглеждате приятелски настроени и позитивни. Чудесен, приятелски начин да започнете разговор е да уведомите някой, че харесвате стила им. Например, може да им направите комплимент върху дреха или начина, по който оформят косата си. [11]
  • Ако видите някой, който носи тениска с любимата си група, можете да кажете нещо от рода на: „Хей, страхотна риза! Видях ги на концерт миналото лято! ”
Стремеж към приятелство
Продължавайте разговора с отворени въпроси. Когато започнете да говорите с някого, опитайте да им зададете въпроси за това какво им харесва, за да видите какво имате общо с тях. Избягвайте обаче просто да задавате „да“ или „не“, тъй като отговорите с една дума не водят непременно разговора. Можете да задавате въпроси за всичко, за което вече говорите, или можете да промените темата, ако смятате, че тече нейният ход. [12]
  • Например, ако започнете, като говорите за песен, която се възпроизвежда, можете да кажете нещо от рода на: „Какви други групи обичате да слушате?“
  • Бихте могли да кажете и нещо от рода на: „Тук не съм ходил много дълго на училище. Кои са най-добрите клубове за членство? “
Стремеж към приятелство
Разменете информация за контакт, ако наистина я ударите с някого. Ако изглежда, че имате много общи неща с някого, уведомете го, че се интересувате да се мотаете повече, когато имате възможност. Помолете ги да си разменят номера, за да можете да изпратите текстове, за да направите планове, или да ги помолите да ви добавят в социалните медии. Проследявайки с тях, може да успеете да изградите трайно приятелство, за разлика от това да провеждате непринуден разговор от време на време. [13]
  • Изпратете съобщение на човека, когато искате да ги поканите да направят нещо, или да се регистрирате с тях, за да видите как са го направили на теста си или дали са спечелили игра. Избягвайте обаче текстови съобщения повече от веднъж на няколко дни, особено когато просто опознавате човека.
  • Обадете им се, когато искате да достигнете до по-лично ниво. Изпращането на текстове е по-непринудено, но телефонното обаждане е приятно за специален повод като рождения ден на човека или ако искате да проверите лицето, защото е пропуснал няколко дни в училище. [14] X Доверен източник Pew Research Center Непартиен мислител, провеждащ изследвания и предоставящ информация за общественото мнение, демографските тенденции и социалните тенденции Отидете на източника
Стремеж към приятелство
Удължете покана за разговор с вас. След като сте намерили някои общи интереси с някого, попитайте ги дали биха искали някой ден да се мотаят след училище. Изберете дейност, за която смятате, че и двамата ще се радвате, и изберете точно определено време и място.
  • Например, ако и двамата сте в изкуствата, може би има галерия, музей, игра или група, която бихте могли да видите.
  • Поканете новия си приятел на филм, който и двамата искате да видите. Ако има нещо, което наистина искате да видите, попитайте дали биха искали да отидат с вас. Ако имате време, планирайте да прекарате време заедно след филма, за да имате шанс да поговорите за него. Кафенета са чудесно място за сядане и чат за филма и всичко друго, за което сте се замислили.

Да бъдеш приятелски настроен

Да бъдеш приятелски настроен
Усмихвайте се винаги, когато правите контакт с очите с хората. Усмивката е отворена покана за други хора и това им казва, че сте приятелски настроени и позитивни. Ако сте в клас или се разхождате по залата и срещате нечии очи, усмихнете им се, преди да погледнете встрани. Просто усмивката на някой може да ги привлече да взаимодействат с вас. [15]
  • Трябва само да се усмихнете за секунда или 2, когато срещнете погледите на някого. Да им се усмихваш твърде дълго, без да казваш нещо, може да изглежда малко странно.
Да бъдеш приятелски настроен
Избягвайте да кръстосвате ръцете и краката си, когато сте около други хора. Ако езикът на тялото ви е затворен, това може да ви се стори по-малко достъпно. Опитайте да разкроите ръцете и краката си, когато се замислите. [16]
  • Други начини да имате открит език на тялото включват поддържане на главата и осъществяване на контакт с очите с хората, когато говорите с тях.
  • Може да искате да помислите и за облекло с по-ярки цветове. Не само ще ви накара да изглеждате по-достъпни, но всъщност може да повлияе на настроението ви и да ви направи по-щастливи. [17] X Изследователски източник
Да бъдеш приятелски настроен
Бъдете мил и насърчаващ приятел. Бъдете достъпни за хората, когато имат нужда от вас. Приятелството никога не трябва да бъде едностранчиво и приятелите трябва да ни чувстват добре. За да направите наистина приятел, опитайте се да дадете толкова много на другия човек, колкото получавате от тях. [18]
  • Винаги се отнасяйте с другите хора така, както искате да се отнасят с вас. Практикуването на златното правило е от ключово значение за изграждането на състрадателно, дълготрайно приятелство.
  • Насърчавайте другия човек. Кажете им, че вярвате в тях и подкрепяйте техните постижения в училищната им работа и техните житейски цели. [19] X Изследователски източник
Да бъдеш приятелски настроен
Дайте на другите хора малко място. Имайте предвид, че другите хора трябва да се съсредоточат върху собствения си живот, дори и да са ваш приятел. Не бъдете прекалено прилепнали или не очаквайте твърде много от тяхното време и внимание. Бъдете до тях, когато имат нужда от вас и продължете да отправяте покани, но не се обиждайте, ако ви отхвърлят, защото са заети или се нуждаят от малко време.
  • Например, ако изпратите съобщение на някого и той изпрати само един отговор с една дума, той може да е зает или в лошо настроение. Опитайте се да говорите отново с тях след няколко дни и вижте дали те са по-възприемчиви към чата.
Да бъдеш приятелски настроен
Вземете преднина, вместо да чакате други хора да ви се сприятели. Други хора вероятно имат същите страхове от това да се доближат до други и да се сприятеляват. Ако някой друг е нов или изглежда стеснителен, бъдете този, който се приближи до тях и започнете разговор или им покажете наоколо.
  • Шансовете са, че другият човек наистина ще оцени, че сте отделили време да поговорите с тях.

Да разберем какво те спира

Да разберем какво те спира
Намерете време за приятели. Дори и да сте наистина заети, важно е да прекарвате качествено време с другите. Планирайте време с други хора, точно както вие планирате всички останали неща в списъка си със задачи. Вместо да разчитате на покани в последната минута, направете планове предварително и се придържайте към тях. [20]
  • Например, дори да ви предстои голям тест, изберете ден от седмицата, за да оставите книгите си настрана и да играете видео игри с приятел. След това изучете всички останали дни. Това не само ще изгради вашето приятелство, но и отделянето на време за почивка може дори да ви помогне в теста ви!
Да разберем какво те спира
Преодолейте страха си от отхвърляне. Една от най-големите пречки за достигане и създаване на нови приятели е страхът, че няма да бъдем приети. Опитайте се да не го приемате лично, ако някой не приеме вашата покана. Няма да искате да сте приятели с всички, които срещате. Продължете да излизате и да бъдете социални и в крайна сметка ще намерите някой, който е подходящият приятел за вас. [21]
  • Помислете, че на другия човек може да му е трудно в момента и в момента не е отворен да бъде приятелски настроен. [22] X Доверен източник HelpGuide Водеща в индустрията нестопанска цел, посветена на насърчаване на проблемите с психичното здраве Отидете на източника
  • Разберете, че отхвърлянето може да има повече общо с това кой е другият човек, отколкото с вас. [23] X Доверен източник HelpGuide Водеща в индустрията нестопанска цел, посветена на насърчаване на проблемите с психичното здраве Отидете на източника
Да разберем какво те спира
Изградете висока самооценка. Ниската самооценка често се проявява като изглежда оттеглена, антисоциална и лош комуникатор. [24] Ако вярвате, че хората не ви харесват или сте неудобни и странни, социалните ситуации може да изглеждат наистина страшни. Предизвикайте отрицателния глас в главата си и признайте, че може да сте твърде твърди към себе си.
  • Обикновено другите хора са също толкова загрижени за себе си, колкото и вие. Вероятно не мислят за вас и ви съдят толкова, колкото мислите, защото са заети със себе си. [25] X Доверен източник HelpGuide Водеща в индустрията нестопанска цел, посветена на насърчаване на проблемите с психичното здраве Отидете на източника
  • Не се фокусирайте върху съвършенството. Не е нужно да сте перфектни, за да сте добър приятел. [26] X Изследователски източник
  • Фокусирайте се върху личните си постижения, вместо да се сравнявате с другите. [27] X Изследователски източник
Попитайте ги за техните домашни любимци. По принцип хората обичат да се грижат за своите домашни любимци.
Осъзнай, че не можеш да се сприятелиш с всички. Ако приятелството не изглежда като плаване, не го натискайте. Просто оставете нещата да вървят естествено. Ако не се получи, ще има други приятели.
Ако някой е ваш приятел, не забравяйте създават взаимно доверие , пазете техните тайни и разчитайте на тях, за да пазят вашите тайни.
Никога не лъжете някой друг, тъй като това ще разруши приятелството ви.
Не се притеснявайте, ако приятелството не се случи наведнъж. Необходимо е време за укрепване на доброто приятелство.
Никога не излизайте изцяло с евентуален приятел. Това може да ги изплаши и може да ги направи по-малко отворени да бъдат ваш приятел.
Не разпространявайте клюки за други хора зад гърба им.
punctul.com © 2020